cos nie tak

[...] - dlatego mam dość umięśnione nogi, które pokryły się warstwą tłuszczu..bleh Daloby sie, choc nie da sie ukryc, ze majac rozbudowane nogi lyzwiarstwem i spinningiem powinnas cos zrobic z gora dla rownowagi. Nogi powinnas traktowac lekko. Silownia nie jest nudna jezeli skupiamy sie na cwiczeniach i robimy je z sercem. Trwa krotko i nie ma czasu na [...]

[...] wiecej nie dam rady, bo jestem wtedy juz padnieta a jeszcze probuje pisac doktorat. Ale tyle mysle ze mi sie uda wygospodarowac czasu. Co o tym myslisz? Jakbys mogla jeszcze cos mi poradzic z dieta. Jest problem, bo ni lubie za bardzo miesa, a z tego co widze to tu "kaza" jesc 1,5 g na kg czyli mi by wyszlo ok 130g dzinnie. Nie wiem czy [...]

Schudłam 2 kilo...Koleżanka,z którą nie widziałam się ponad 2 tygodnie powiedziała,że schudłam Zauważyłam,że praktycznie nie mam nic energii,jak wezmę 2 tabletki rano,ale jeśli dodam do nich filiżankę kawy,to tak chodzę jak naćpana jakaś...ręce mi się trzęsą,dużo gadam itp. Dziś nie piłam kawy, a zjadłam 4 tabl. i...nic mi się nie chce... Mogłabym [...]

sory ze odnawiam starego posta, ale.. przeczytałem i musze pogratulowac dobrej roboty sam właśnie zabierałem się za podobnego posta, ale najpierw sprawdziłem czy juz czasen takiego nie ma- zaoszczędziłem sobie czasu Dodam że wyrobiłem w sobie taki nawyk- przed wyjściem na imprezkę obok łóżka kładę Multiwitaminę Tymbarka oraz, wit. c, b, d, Co do [...]

[...] zawsze go zapisuja na stany zapalne bo ajlepeij dzila na takie dolegliwosci jak nie przejdzie za 3 dni to do lekarza , czasami takie rzeczy sie zdazają . Mi sie cos podobne nie dawno zdazyło i trawiłem na stoł operacyjny jako nagły przypadek by było zagrozenie zycia. Ponad pół litra ropy miałem w najgłepszych warstwach miesni [...]

[...] ciezko mi sie w ogole podniesc z lozka, mojemu kumplowi zawsze dupe urywal tren bez wzgledu na firme, enan nie jest bolesnym srodkiem, sprawdz np sheringa i bedziesz mial jasnosc, jak dalej tak bedzie to srodek nie dla ciebie i nic z tym nie zrobisz a jak bedzie wszystko ok to cos ta twoja norma moze byc falsem choc ja sie nie spotkalem jeszcze

[...] xd.Jestem 4 razy z rzedu mistrzem polski w Combat Kalaki,ale nie o przechwalki mi tu chodzilo.Kondycje mam w maire dobra,szybki jestem,zwinny tez i chyba musailbym pocwiczyc technike. Moglibyscie mi cos napisac zeby znacznie sie poprawic chodzi mi glownie o przyjmowanie pilki, opamowanie jej i celnosc. Pozdro bede bardoz wdzieczny za pomoc

niestety wszystko siedzi w psychice ... jeżeli będziesz się 'spinał' to nic z tego ... piłka nożna jest grą błędów ... najważniejsze to wiara w swoje umiejętności jeżeli nie będziesz tak myślał to daleko nie zajdziesz =/ ... ten sport to jest gra dla mężczyzn a nie dla chuopaków którzy boją się wyjść na mecz w przekonaniu że zmarnują sytuację ... [...]

[...] Pumy, lecz tiempo miałem i je moge tylko polecic. Pozdrawiam PS.Wy kur*a nie macie inteligencji, jakbyscie ja mieli to byscie rozsadnie sie wypowiadali na forum. Niestety cos macie z mozgami bo nawet na allegro nie umiecie wpisac kilku liter i spacji. Jeszcze gorzej: nawet nie widzicie tematu na forum. "Szukałem a nie znalazłem" - [...]

Hehehehe, przypomniała mi się historia, która miała miejsce jakiś miesiąc temu. O 2.00 w nocy obudził mnie telefon od kumpla, który po pijaku z płaczem mówi, ze on i jeszcze drugi kumpel zabili jakiegoś gościa, że nie wiedza co robić i żebym po nich przyjechał. Pojechałem po nich razem z żoną, wcześniej radząc by zadzwonili po policję. W [...]

[...] kreatyne, nie wspominajac juz wogole o zaglebiaja sie w meandry suplementacji, treningu czy dopingu. Zaczynajac od bialka odpowiedz bedzie podobna zazwyczaj tj.: trucizna, cos zlego, niewiem, niezdrowe itd... Wiem bo sam sprawdzilem kilka razy jeszcze wczasie gdy nie mialem takiej wiedzy o treningu i suplementacji jak dzis. Malo tego znam [...]

[...] Nie rozumiem dlaczego patrzac sie na reprezentantki jakiegos sportu zaraz rozmawia sie o ich urodzie. W koncu proste, fitness to nie wybory Miss Swiata i one sa oceniane za cos innego, wiec tak sie nalezy na nie patrzec. ale ja nie siedze w jury konkursu tylko przed swpoim kompem na wąłsnym krzesle i ogladajac kobiety na fotkachw tym temacie [...]

[...] Poki jednej osobie nie odpowiemy to niech inna nie zadaje pytania! Z tego co widze zrobilo sie tak ze jest spokoj, spokoj, spokoj nagle bum, bum, bum pytan xDD a jak ktos na cos odpowie to nikt nie wie do jakiego pytania byla odpowiedz. Bo niektorzy zadaja pytanie a nawet odpowiedzi nie uslysza :P Jak ktos zada jedno pytanie to wyrazmy swoje [...]

Dużo czytałem o dece ale nie wiedziałem że na forum tak nisko cenią ten produkt, z artykułów wynikało że to bardzo dobry koksik z najmniejszymi skutkami ubocznymi, powoli, spokojnie do celu. Nie wiem... dostał bym jakieś rady od kogoś kto próbował nandrolonu? Musze coś brać mam 189cm wzrostu i 85kg wagi :/ wszystko siedzi mi prawie w udach... po [...]

Ja nikogo nie usprawiedliwiam. Popełniłeś przestępstwo, zosatłeś złapany- ponosisz karę. Tą karą jest pozbawienie wolności, zamknięcie w klatce na 23h/dobę. Miałem wideo, tv, boomboxa i playa na celi- i co z tego? Ile cię to cieszy? Tracisz życie, i nic żadne zabawki ci tego nie zmienią! A resocjalizacja to nic innego jak przekonanie więźnia- [...]

[...] o co chodzi z tymi seriami? Robie np 20 i potem co robic w przerwie? Robilem pompki szybko ale sie trudniej oddychalo i nie czulem takiego czegos ze mnie miesnie bola czy cos. Teraz zaczelem jechac wolne te pompki i czuje ze mnie tricki juz bola po 20, ale to naprawde wolne tzn wolno schodze do dolu i na gore szybkoj, jednak nie czuje [...]

[...] ladnie urósł głownie z jedzenia wieziennego bo z tymi paczkami roznie bywa kazdy wie jezlei on (ektomorfik) nabral masy miesniowej to kazdy moze jestem za kulturystyka niech cos robia z czasem i naucza sie dyscypliny jak sie sktuja i opadnie im poziom testosteronu to tez beda spokojniejsi praca jak NAJbardziej (jest wielu pracodawcow ktorzy chca [...]

Widzę, że temat trochę zszedł w nie tą stronę co trzeba. Ja pytałem nie o to, czy należy pić tylko co pić, żeby najmniej przytyć. Ale mogę odpisać jak ja to widzę. Nie jestem człowiekiem, który będzie sobie odmawiał imprez i jedzenia + godziny katowania na siłowni, żeby po roku móc się pochwalić kaloryferkiem. Ćwiczę dla siebie bo lubię, lubię też [...]

[...] lat. Masz świadomość tego, że pomówienie jest karalne? napisalem, ze moim zdaniem, a nie ze wał napewno zresztą prosze bardzo karaj w tym wypadku wolal bym dopłacic i kupic cos sprawdzonego, a nie żreć gowno bardzo mozliwe ze to bialko jest wlasnie z tej wałowanej serii, bo nie wierze ze za 2,5kg dobrego bialka zaplace 69zł jak za 2,5kg matrixa [...]

masz te dołki po trawie ...czy co jeszcze tam aplikujesz !! detox solidny Ci potrzebny nie depresant to tylko błedne koło z depresantow tez sie schodzi niwelujac dawki do minium a gwarancji ze po odstawieniu nie dostaniesz gorszych odpałow nikt Ci nie da JESLI SIE MECZYSZ IDZ DO LEKARZA I NIE SCIEMNIAJ LEPIEJ MOW ZE PALISZ TRAWE BO ZAPISZE CI COS [...]